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HERZLICH WILLKOMMEN!

Zu mehr Wohlbefinden mit deiner persönlichen FitChallenge!

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30-Tage-Bauch/Bein/Po-Challenge

Mit dieser Challenge setzt du deinen Vorsatz um und startest fit in den Frühling!
Die Teilnehmer/innen motivieren sich gegenseitig:
Es wird an Bauch und Bein gemessen. Wer die meisten cm reduziert, gewinnt diese Challenge!​
Deine Vorteile:

• Trainingsplan für 30 Tage
• Rezepte
• Durchgehende Betreuung
• Mitstreiterinnen
• Motivation + Erfahrungsaustausch in WhatsApp (Bildung einer Gruppe)
• Tolle Gewinne

Nachteile:
Wenn du nicht mitmachst, verpasst du deine Höchstform!

Dauer: 30 Tage
Start/Ende: 14.01.2019-13.02.2019
Kosten: € 30,-
Anmeldung per E-Mail bis 13.01.2019: die-fit-challenge@gmx.at

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Effektives und individuelles Training

• 4-5x/Woche zu je 20 Minuten trainieren
• Training zu Hause
• Abwechslungsreiches Training
• Stark und fit in max. 9 Wochen

Gesunde und ausgewogene Ernährung

• Individuelles Ernährungsprogramm
• Abwechslungsreiche Rezepte
• Kein Jojo-Effekt
• Zubereitung max. 35 Minuten

Der Weg zu deiner FitChallenge!

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Ich kann dir die Tür zeigen aber durchgehen musst du alleine!
Matrix - der Film

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AUF GEHT'S!