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Deine Nahrungsmittel sollen deine Heilmittel sein!
Hipokrates

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Jeder Mensch hat bestimmte Ernährungsgewohnheiten - manchmal können sich diese negativ auf unsere Gesundheit auswirken. Schon kleinste Veränderungen können Positives bewirken.
Ich unterstütze dich dabei, eine optimale Ernährung für deine Gesundheit und auf deinen Alltag abzustimmen. Auch hier setze ich ein Erstgespräch voraus, um auf deine persönlichen und gesundheitlichen Bedürfnisse eingehen zu können.

Ernährungsempfehlungen können unterstützen bei:

• Nahrungsmittelunverträglichkeiten/Allergien
• Gewichtsreduzierung
• Sport/Leistungssport
  
• Schwangerschaft/Stillzeit
• Kinder
• im Alter (ab 65)
• Lebensmittelauswahl-/einkauf